Psychologische Beratung * Coaching

 

 

Ich freue mich darauf, Dich zu begleiten Deinen eigenen Weg zu gehen.

 

 

Du steckst in einer schwierigen Lebenssituation?

 

Du kannst nicht schlafen, weil Dich Sorgen quälen?

 

Du wünscht Dir jemanden, der, mit Dir zusammen, von außen auf Deine Themen schaut?

 

Ich bin an Deiner Seite und unterstütze Dich bei:

• Erschöpfung
• privaten und persönlichen Problemen
• Sorgen am Arbeitsplatz
• Krisen in der Partnerschaft oder Familie

Jede Krise bringt auch einen Gewinn mit sich. Oft können wir ihn erst lange Zeit später erkennen.

Ich helfe Dir durch gezielte Fragen auf der Suche nach neuen Perspektiven und einem anderen Blickwinkel. Wir erarbeiten gemeinsam altenative Verhaltensweisen und beleuchten Deine bisherigen Strategien zur Problemlösung.

 

Wie kann ich mit meiner Situation umgehen? Was kann ich für die Zukunft daraus lernen? 

Du bist nicht alleine mit diesen Fragen. 

 

Gerne unterstütze ich Dich dabei Deine inneren Ressourcen zu erkennen und diese aktiv in Dein Leben zu integrieren.

Finde Deinen eigenen Weg, passend zu Deiner individuellen Lebenssituation.

 

Ich höre Dir zu, fasse gezielt nach, begleite Dich einfühlsam und habe vielfältigen Interventionen an der Hand, um Dir bei Deiner Wegfindung Halt zu geben.

 

Gerne begleite ich Dich, Dein Leben selbstbestimmt und positiv zu gestalten,

Deine Persönlichkeit weiterzuentwickeln und Deine Lebenszufriedenheit zu steigern.

 

Da ich in meiner eigenen Familie mit vier Kindern den Spagat zwischen Beruf, Familie und Haushalt lebe,

Erschöpfung, Trotzphasen, pubertäre Schwierigkeiten und andere Stolpersteine im Familienleben gut kenne,

ist es mir ein wichtiges Anliegen, Dich in diesen Dingen zu begleiten, so dass Du Deinen Weg für Dich und Deine Familie findest.

 

Was ist Psychologische Beratung und Coaching?

• Unterstützung in allen Lebenslagen

• Ziel- und lösungsorientiert

• Finden des eigenen Weges bei (schwierigen) Lebensthemen

• ressourcenoriertiert
• nach vorne gerichtet

Meine Schwerpunktthemen:

• Burnout-Prävention
• Mehrfachbelastung
• persönliche Weiterentwicklung und Selbstfindung

• Schwierigkeiten / Überlastung am Arbeitsplatz

• beruflicher und privater Stress

• Überforderung im Elternsein

• Überlastung bei Müttern im Alltagsspagat

In der Psychologischen Beratung "stöbern" wir nicht in Deiner Vergangenheit herum und decken nicht auf.

Wir blicken nach vorne, entdecken Deine Ressourcen und erarbeiten damit Lösungen für Dich und Deinen guten Weg.

 

Meine Beratungen sind ganz individuell auf Dich abgestimmt.

Je nach Deinem Anliegen und Wunsch unterstütze ich Deinen Weg gerne mit Heilström-Techniken nach Jin Shin Jyutsu, Energiearbeit (Meridian-, Chakren-, Auraarbeit, energetischer Schockauflösung), Qigong, Bachblüten und Mentalcoaching und präventiven Bausteinen aus der Traditionellen Chinesischen Gesunderhaltung.

 

Kennst Du "Wald und Talk"?

Meine Erfahrungen zeigen, dass es vielen Menschen in der Natur viel leichter fällt, sich zu öffnen. 

Deshalb biete ich Dir Deinen Beratungstermin gerne bei einem "Wald und Talk" an. Wir gehen gemeinsam spazieren, wie gute Freunde, und Du kannst mir bei Blätterrauschen, Vogelgezwitscher und der Sonne auf der Nase, berichten was Dich bedrückt.

Du wirst sehen, draußen spricht es sich leichter und Du wirst kreativer in der Suche nach Lösungen.

 

"Sobald du ein Ziel vor Augen hast,

wirst du auch einen Weg finden."

Unbekannt